Dieta na odporonść

Dieta wspomagająca budowanie naturalnej odporności organizmu. Wskazana jest dla osób ceniących profilaktykę, chcących wzmocnić witalne siły oraz dla tych, którzy często ulegają infekcjom. Dzięki tej diecie wzbogacisz swój codzienny jadłospis w składniki wspierające system immunologiczny. Produkty spożywcze zostały tak połączone w potrawach, by zapewnić jak najlepszą przyswajalność prozdrowotnych substancji odżywczych. Plan żywieniowy opiera się na produktach, które dostępne są w większości sklepów i marketów. Z dołączoną listą zakupów kupisz tylko to, czego faktycznie potrzebujesz w odpowiedniej ilości. Dodatkowo do diety została dołączona lista zamienników, dzięki której możesz elastycznie wymieniać produkty, których nie lubisz na inne. W diecie znajduje się 7 propozycji na śniadanie, II śniadanie, obiad i kolację. W diecie 2200 kcal dodatkowo jest przekąska. Żaden przepis się nie powtarza. Możesz ją stosować przez 1-3 miesiące.