Dieta dedykowana osobom zmagającym się z insulinoopornością i zaburzeniami glikemii. Z diety mogą korzystać również osoby zdrowe, a więc potrawy mogą być przygotowywane dla wszystkich domowników. Idealna dla osób chcących schudnąć i ograniczyć spożywanie cukru. Posiłki zostały skomponowane tak, by ładunek glikemiczny potraw był jak najniższy. Wpływa to na wolniejsze wchłanianie glukozy po posiłkach i mniejszy wyrzut insuliny. W efekcie zminimalizowane są napady głodu, ochota na podjadanie słodyczy oraz senność po posiłkach. W diecie potrawy możesz wymieniać i powtarzać dowolnie w ciągu tygodnia. Ty decydujesz, który posiłek zjesz, a dzięki załączonej liście zamienników, możesz modyfikować przepisy według swojego smaku. W diecie znajduje się 7 propozycji na śniadanie, II śniadanie, obiad i kolację. Żaden przepis się nie powtarza. Możesz ją stosować przez 1-3 miesiące.
Dieta w insulinooporności
45,00 zł
- E-book „Odporność” GRATIS
- dieta o niskim indeksie glikemicznym
- dla osób z insulinoopornością oraz dla wszystkich, którzy chcą obniżyć spożycie cukru
- odpowiedni stosunek składników odżywczych
- potrawy urozmaicone i zbilansowane,
- niepowtarzalność przepisów w całej diecie
- elastyczny wybór potraw na każdy dzień
- produkty dostępne w większości sklepów
- dołączona lista zakupów i zamienników
- BONUS- diagnostyka, czynniki ryzyka, objawy oraz zalecenia w insulinooporności
